近日，黄山市黄山区三口镇白果树村 2025 年第四期老年大学正式开班，40 余名老年学员齐聚村活动室，专注参与秋冬季节疫病预防与网络反诈骗专题讲座。此次活动紧扣人口老龄化趋势，聚焦老年人身体健康与合法权益保障，白果树村特别邀请安徽农业大学皖南实验站讲师团队，为老年学员带来实用性极强的科普知识盛宴。

讲座现场，孙迪化讲师率先开展糖尿病、高血压健康科普。针对秋冬季节气温骤降、高血压易波动的特点，他重点叮嘱学员做好保暖措施，适当减少早晨锻炼时长，坚持定期监测血压，同时严格做到戒烟控酒，从生活细节入手防控病情。对于糖尿病患者，孙讲师强调要注重饮食节制与卫生，杜绝暴饮暴食，尤其要警惕并发症风险，需严格遵从医嘱按时服药，通过规律监测血糖掌握身体状况。“低血糖比高血糖更危险，” 他特别提醒，糖尿病老人外出时务必随身携带糖果，若出现头晕、出冷汗等症状需及时服用，有效规避晕倒隐患。

随后，刘腾娇讲师为学员们解析电信网络诈骗的高发态势与新型手段。她指出，诈骗分子常以 “免费福利”“高额返利” 等虚假信息为诱饵，瞄准老年人防范意识较弱的特点实施诈骗，告诫大家 “天上不会掉馅饼，贪图便宜易落陷阱”。讲座中，刘讲师反复强调防诈核心要点：切勿向陌生人泄露个人身份、银行账户等敏感信息，坚决拒绝陌生人的转账要求，始终紧绷防范之弦，守护好自己的 “钱袋子”。  安徽农业大学工作人员深入浅出的讲解，让老年学员们受益匪浅。古稀学员陈嗣辉感慨道：“老年大学专门请来农大讲师开展讲座，普及健康与安全知识，实实在在提升了我们老年人的幸福感和安全感。”（毕国栋）