为弘扬中医药传统文化，提升居民健康素养，7月15日上午，黄山市徽州区岩寺镇卫生院在老街广场组织开展中医知识科普宣传活动，将实用的中医药健康理念送到居民身边，吸引了近200名居民参与。

活动现场，岩寺镇卫生院中医科医师黄颖聚焦中医养生智慧，重点讲解顺应四时变化的起居调摄原则、科学合理的膳食搭配方法，以及常见健康问题的简便中医调理技巧。黄医师语言通俗易懂，结合本地居民生活习惯举例说明，让深奥的中医理论变得贴近生活、易于实践，现场听众表示讲解清晰、收获很大。

讲座结束后，活动迎来高潮——八段锦功法现场展示与教学。由6名中医爱好者组成的团队在台前完整演练这套流传久远的养生导引术。他们动作舒展流畅，刚柔并济，充分展现了八段锦调和气血、强健体魄的独特魅力。精彩的演示深深吸引了在场居民，在约30分钟的教学互动环节中，参与者跟随医护人员现场学习了基础动作，亲身体验传统功法带来的身心舒畅。居民李丽高兴地说：“以前光听说八段锦好，今天跟着学了几个动作，感觉全身都轻松了，以后要天天练！”

此次宣传活动将知识讲解与互动体验相结合，有效增强了辖区居民对中医药文化的认同感和信任度，提高了运用中医方法进行自我保健的意识和能力。“我们计划每季度至少开展一次中医药文化惠民活动，不断推动中医药文化在基层的传承与发展，让中医药这一宝贵财富更好地传承发展，守护群众健康。”岩寺镇卫生院副院长胡楠说道。（林诗雯）